明慧周刊 1251期 1/2 《明慧周刊》是修炼者期刊，主要服务于中国大陆不会“翻墙”访问明慧网的法轮功学员。内容全部选自于明慧网。 下载： https://qikan.minghui.org/qikan.aspx?id=215663 明慧周刊 - 目录：　　 【师父评语文章】 　　关于听信传言◎师父评语 【海外综合】 　　美国政要呼吁白宫保护法轮功　捍卫立国原则 　　中共代理人孙耀宁在美国联邦法院认罪 　　海外学员正法修炼活动简报 【大陆综合】 　　中国大陆学员近期遭迫害案例选登 【修炼园地】 　　摆正基点　几十年的驼背直了 　　再去妒嫉心所悟 　　向内找和炼功如何改善了我的家庭关系（译文） 师父评语文章 关于听信传言◎师父评语 明慧编辑同修： 您们好！ 最近去了湖南南部衡阳、永州一带，这里同修在传言：保人体为大，人体有很大用处，现在还不能讲，现在国内人已经不能够救了，等等，所以这些同修只是在家学法、炼功，基本不去讲真相救人了。 合十。 师父于二零二五年十月二十五日对以上文章发表评语，内容请见明慧网。 海外综合 美国政要呼吁白宫保护法轮功　捍卫立国原则 “中共正在对信仰开战，这是一场中共赢不了的战争。”前美国国务院宗教自由大使布朗巴克在“中国论坛（China Forum）”上的演讲中说。他指出，法轮功是遭受迫害最严重的宗教团体，他认为美国应该支持法轮功。布朗巴克呼吁美国白宫会见法轮功创始人李洪志先生，并宣布法轮功群体应该享有宗教信仰自由。 二零二五年十月二十七日和二十八日两天，共产主义受害者纪念基金会（Victims of Communism Memorial Foundation）在美国首都华盛顿举办了一年一度的“中国论坛”会议，与会者包括专家学者，以及经济、贸易、外交政策、国家安全、人权、政治发展等领域的政策制定者。“中国论坛”旨在帮助美国人了解中共的本质及美中关系中的关键问题。 布朗巴克大使：美国应站出来支持法轮功　反对中共迫害 二十八日上午，在华盛顿威拉德洲际酒店（The Willard InterContinental Washington）举行的论坛会上，前美国国际宗教自由事务无任所大使、堪萨斯州联邦参议员、堪萨斯州州长萨姆·布朗巴克（Samuel Brownback）指出，中国每年要投入数十亿美元打压宗教。法轮功是所有宗教团体中受迫害最严重的。中共为什么要破坏宗教自由？是因为中国共产党要控制中国人民，中共发现那些敢于反抗他们的人，往往是服从比政府更高的权威。共产主义从一开始就用最可怕、最激進的方式攻击有信仰的人们。 布朗巴克说：“对中国来说，宗教自由是对（中共）生存的威胁。在美国，宗教自由是美国的立国原则，（破坏）宗教自由是对美国生存的威胁。”他还说：“我们应该站出来反对中共的所作所为。我们应该非常明确的做到这一点。” 布朗巴克认为：“我们应该支持法轮功，支持法轮功创始人李洪志先生，他现在居住在美国。我认为白宫应该与他会面，并宣布他们应该享有宗教自由。” 布朗巴克说：“（宗教自由）这个问题应该从一个简单的人权问题上升到国家安全问题。对我们来说，宗教自由是我们拥有的最强大、最有力的工具，代表着我们的基本价值观。他们对中共政权构成了绝对的威胁。他们是中国境内最有组织的、能够反抗中共政权的群体。他们是拥有信仰的人们，几十年来一直遭受着（中共的）迫害，几十年来一直被屠杀和杀害。中国共产党比人类历史上其它任何政权杀害的本国人民数量都多，没有哪个政权能与中共相比。中共这么做了，种族灭绝现在仍進行着。” 布朗巴克指出，中共一直散布谎言，欺骗中国人，把宗教信仰团体称为外来势力。而在中国，真正的外来势力恰恰是共产主义，它是在欧洲工业革命时期发展起来的，后来到了中国，它与中国格格不入。布朗巴克说：“如果你想要真正的中国，就按法轮功的意愿去做，他们只是想把中国带回到几千年来一直保持的文化与文明。如果你想摆脱外来势力，那就这么做吧。” 国会通过决议案谴责中共活摘器官　美国价值观凝聚两党议员 前美国国会资深众议员伊莱安娜·罗斯-莱蒂宁（Ileana Ros-Lehtinen）是论坛会的主旨演讲人之一。罗斯-莱蒂宁来自佛罗里达州迈阿密，她于一九八九年至二零一九年间担任美国国会众议员，在二零一一年至二零一三年担任众议院外交事务委员会主席。 罗斯-莱蒂宁特别提到她和民主党议员联合提出的H.R.343号决议案。二零一六年六月十三日，美国国会众议院全体通过343号决议案，要求中共立即停止针对法轮功学员和其他良心犯的“强摘器官”行径；决议要求中共立即停止对法轮功已持续十七年的迫害。 罗斯-莱蒂宁在论坛会上的演讲中说：“当我们通过谴责中共活摘法轮功学员和其他良心犯器官的H.R.343法案时，投票结果是一致通过。这是国会发出的一致声音：中共的行径是野蛮的，我们不会视而不见。” 她还说：“我在国会任职期间，就以‘美国的对华政策是由我们的价值观驱动，而非企业利润驱动’为己任。我可以自豪的说，这从来都不存在党派之争。共和党人和民主党人，我们团结一致，因为迫切需要从道义上采取行动是显而易见的。” 不要对中共抱幻想　解决美国正在面对的中共威胁 罗斯-莱蒂宁指出，多年来，西方人一直这样安慰自己：如果我们与中国（中共）進行经济接触，如果我们把（中共）纳入全球贸易体系，他们就会逐渐实现自由化。贸易将带来自由。我们错了，而且是大错特错。中共利用经济胁迫，以進入其庞大市场为诱饵，压制民主国家的批评者。中共散布虚假信息，分裂美国。中共收买国际组织的影响力，试图改写规则。 她说：“让我明确的说明我们面临的情况。中共不仅仅是一个掩盖其境内动向的专制政权。它是一个扩张主义势力，试图重塑整个国际秩序以符合其利益，在这个秩序中，强权即公理，主权毫无意义，人权只是谈判的筹码。” 在谈到如何解决美国当前面临的中共威胁时，罗斯-莱蒂宁指出，当人权受到威胁时，民主党和共和党需要团结一致；运用《马格尼茨基法案》制裁所有参与种族灭绝、迫害宗教信仰人士的中共官员，让他们为此付出代价；停止出口那些中共用于压制中国人的技术等，终止美国协同中共的行径；支持异见人士，支持那些在中国境内的勇敢者，他们为了更美好的未来冒着一切风险——他们需要帮助。扩大他们的声音，保护他们的家人，在他们逃亡时为他们提供庇护，资助能够突破防火墙的独立媒体，让普通中国公民了解真相。 罗斯-莱蒂宁说： “我们牢记这一切的真正意义。这并非大国间的竞争或经济对抗，这关乎人类。” 八岁时随父母逃离古巴来到美国的罗斯-莱蒂宁回忆道：“我知道生活在共产主义阴影下的滋味。我知道异见人士被镇压后随之而来的沉默。我知道与无法逃脱的亲人分离的痛苦，但我也知道希望的力量。”“如今，这份希望存在于中国，它不会消逝。” 她还说：“作为美国人，作为尝过自由滋味的人们，作为人类大家庭的一员，我们的职责是与那些仍然生活在黑暗中的人们站在一起。我要告诉世界各地每一位共产主义的受害者，你们没有被遗忘。你们并不孤单。你们的勇气激励着我们，我们将永不停止的捍卫你们的自由。” 中共代理人孙耀宁在美国联邦法院认罪 二零二五年十月二十七日，美国南加州华人孙耀宁（Yaoning “Mike” Sun）在洛杉矶联邦法院认罪，承认非法充当中共代理人。联邦法院将于二零二六年二月九日对孙耀宁進行宣判，他面临最高十年监禁。 孙耀宁于二零二四年十二月十九日被捕。他被指控在二零二二年担任加州某市市议员的竞选经理期间，充当中华人民共和国的非法代理人。根据认罪协议，孙耀宁承认，他没有按照法律要求通知美国司法部长，他在美国以中华人民共和国代理人的身份行事。 联邦检察官表示，孙耀宁还被指控与另一名男子陈军（John Chen）合谋。陈军去年因充当中华人民共和国的非法代理人，并密谋攻击在美国的法轮功学员而被判入联邦监狱二十个月。 陈军被指控在中共的指使下，参与迫害美国法轮功学员的计划。 二零二三年一月十五日，陈军和孙耀宁就二十年前和目前与法轮功的斗争策略進行了密谋。陈军还在竞选市议员的政客启程前往中国会见领导层前，要求孙耀宁提供加州某城市法轮功学员的信息。 根据起诉书，孙耀宁担任南加州一名政客的竞选经理和亲信，该政客于二零二二年竞选当地公职。在竞选期间，孙耀宁与陈军为该政客当选所做的努力進行了沟通。 据称，陈军与中共政府官员讨论了中共如何“影响”美国地方政客，特别是在台湾问题上左右当地政客的看法与决定。起诉书说，二零二二年十一月，该政客当选后不久，陈军指示孙耀宁准备一份选举报告，该报告已发送给中共政府官员，中共政府官员对此作出了积极回应并表示感谢。 起诉书说，该政客当选后约一个月，陈军安排孙耀宁和其他人一起在南加州罗兰岗市的一家餐厅共進午餐，陈军向一名中共官员称这次聚会是“核心成员午餐”。陈军随后称这次午餐“很成功”，因为与会者同意成立“美中友好促進会”。陈军在与一名中共政府官员的沟通中称该政客“为我们专门组建的基本团队”的成员。 美国联邦调查局洛杉矶分局助理局长阿基尔·戴维斯（Akil Davis）在对孙耀宁提出指控时发表的声明中表示：“这起案件凸显了中共针对美国進行的情报和恶意影响活动的广度。” 海外学员正法修炼活动简报 欧洲天国乐团的法轮功学员十月十二日，在捷克首都布拉格顶级酒店（Top Hotel Praha）举办了修炼心得交流会。前一天，天国乐团的法轮功学员在捷克首都布拉格举行游行，从布拉格城堡山广场（Hradčanské Square）出发，行至终点旧城区广场（Old Town Square）。游客和当地市民纷纷驻足欣赏节奏明快的音乐，观赏色彩缤纷的游行队伍。一位来自奥斯特拉发（Ostrava）的店主达格马尔（Dagmar）观看游行时，眼中含着泪水，她说：“我眼前这一切的美好，深深的打动了我。当我了解到（法轮功学员）所遭受的迫害时，我感到非常难过和痛苦。”捷克多家媒体报道了这次游行活动。 在保加利亚享有“菩提树与诗人之城”美誉的斯塔拉扎戈拉市（Stara Zagora）十月十一至十二日举办了第八届“你好，健康！”节庆活动，当地法轮功学员参加了这次健康节，分享法轮大法这一身心修炼功法。学员们分发介绍法轮大法及其遭受中共迫害的真相传单，与人们交谈，折莲花，并炼功。莲花工作坊除了为孩子们提供有趣的活动外，法轮功学员也告诉孩子们真、善、忍价值观。孩子们在折纸莲花时，学员给他们讲《莲花的故事》，这是一本由法轮功学员编写的儿童读物，旨在教导孩子们在生活中遵循真、善、忍原则。主办方还向法轮大法学员颁发证书，表彰他们参加这次活动，并感谢法轮大法对保加利亚的健康与团结做出的贡献。 西班牙法轮功学员十月十八至十九日在马略卡岛的小镇印卡（Inca）的“大地”集市设立展位，展示法轮功的功法，并传递法轮大法的美好和真相，吸引当地居民和游客驻足了解法轮功。许多人来到展位学功，有的多次来炼功甚至不想离开。更有人请购了《转法轮》宝书，表示回去要找炼功点炼功。年轻姑娘芙洛尔（Flor）来自阿根廷，是巡回马戏团的演员，她路过展位，没有多想就立即学功。打坐完毕与学员交流的时候，她平静的流出了眼泪。问到原因，她说：“我也奇怪为什么和你们交谈我会哭起来，在西班牙我几乎没哭过。以前我曾经尝试过的各种练习，以及为了不再感到身体疼痛而進行探索。因为这几天我有些焦虑。今天出来散步透透气，炼功后我感到舒适放松，眼泪就出来了。”芙洛尔说：“我不太清楚为什么打坐冥想让我这么感动。”芙洛尔表示，回到阿根廷她会到当地炼功点炼功。 瑞典最大的秋季健康博览会（Harmoni Expo）十月二十五日和二十六日在首都斯德哥尔摩北部索尔纳（Solna）举办，法轮功学员应邀设立展台，向民众介绍法轮功，祥和的功法演示和真、善、忍的理念，受到各族裔民众的赞誉和喜爱。宁静祥和的炼功场面让匆匆过往、在忙碌喧嚣中的人们体验到了平静与安宁，缓解了他们的焦虑和烦恼，许多人都在询问各地哪里有炼功点，不少人还当场体验炼功动作。当人们得知十一月二十日有瑞典语网上免费教功班时，纷纷踊跃报名参加。（瑞典语学功网址：www.falungong.se） 十月二十五日周六下午，一位瑞典中年女士，高兴的来到展位前主动与学员交谈。她首先介绍自己来自瑞典西部的韦姆兰省首府卡尔斯塔德（Karlstad），是参加展会的展商，也是一位气功爱好者。她显的很兴奋，有点按捺不住内心的喜悦，微笑着告诉学员：“今天是特意过来与你们分享，我见证了大法的神奇。”她谈到，不久前，在她所居住地附近的一个公园里看到有一些人在那里炼法轮功：“当时阳光象亮剑似的照射下来，围着那个炼功的场地，很壮观。我很好奇就走上前想看个究竟。”没想到亮剑般的阳光也落在了她的胳臂上，胳臂不但不疼了还很舒服。“原来我有个老毛病总是胳臂痛，从那以后胳臂再也没疼痛过、彻底的好了。你说这个法轮功有多神奇！现在我还在看《转法轮》，这部书太好了。我也在炼功，这功法的确是不一般、非常好！” 芬兰赫尔辛基“我爱我2025”的健康展十月十七日至十九日在会展中心（Messukeskus）举行，法轮功学员应邀参加，并向民众介绍法轮大法使人身心受益，以及被中共残酷迫害的真相，展位吸引了许多观众的关注，有不少人现场学起功来。芬兰人雅科（Jaakko）来到法轮大法的展位前，他说自己是个非常敏感的人，能够很强烈感受到周围环境的能量。他表示，法轮大法的“真、善、忍”三大原则非常珍贵，功法听起来很好，于是当场学习。一个小时炼功后，他惊喜的说，身体感觉非常舒服。 荷兰巡回真相点九月二十日及十月二十五日到埃德（Ede）和奥斯（OSS）市传播大法真相，揭露中共对法轮功长达二十六年的迫害。虽然两次的活动都是雨天，学员们坚持摆出真相展位，让很多人驻足，有机会了解法轮功。一位骑车经过的华人先生看着正在打坐的学员说：“你们这个功法很好，（打坐）锻炼身体（效果）很好，我在工作时累了，也喜欢运动。”得知这位先生了解法轮功，学员進一步告诉他有关三退的信息：全球已经有四点五亿勇士退出中共的党团队组织，脱离中共，拥有平安的未来。那位先生说：“共产党欺骗百姓，（中国）百姓生活很苦，我不相信共产党！”临走前，他感谢法轮功学员不畏风雨，不辞辛苦在街头讲真相。 当春风吹佛到南半球的澳洲大地时，各种各样的文化娱乐庆典活动纷至沓来。九月六日和十月十八日两个周六，悉尼法轮功学员参加了查茨伍德（Chatswood）、圣玛莉亚（St Marys）、伊斯特伍德（Eastwood）和兰德威克（Randwick）四个地区举办的节庆活动，民众喜迎法轮功，赞赏法轮大法给世界带来了美好。在悉尼北部伊斯特伍德（Eastwood）青苹果节（Granny Smith Festival）游行队伍中，由法轮功学员组成的天国乐团游行队伍展现出的美好和光明，格外引人关注，受到观众的喜爱，他们赞赏法轮大法给他们带来真、善、忍的美好。法轮功队伍所到之处，观众不断传出欢呼声和热烈掌声，很多人都拍照和摄影留念。 正在访问澳洲的加拿大国际人权律师大卫·麦塔斯（David Matas）十月二十二日做客布里斯班澳广电台，接受了著名主持人的专访，讲述了对中共活摘器官的调查经过。他提请澳洲移植界关注相关的信息，并再次呼吁澳洲推進立法，制止中共仍在继续实施的反人类罪恶。麦塔斯此次访问澳洲，还将参加本周在澳洲联邦议会大厦举办的一场圆桌会议，作为主讲嘉宾之一，探讨中共跨国镇压法轮功对澳洲社会的威胁。与此同时，来自澳洲各地的部份法轮功学员也将汇聚在堪培拉，举行为期三天的请愿和讲真相活动，麦塔斯将在集会上发言。 美国明尼苏达大学法轮功双城俱乐部十月十日参加了一年一度的明尼苏达大学返校日游行（Homecoming Parade）活动，巨大的粉色莲花花车上，身着汉服的小女孩和穿着唐装的仙女热情的向观众招手，花车前后有俱乐部成员拉着法轮功的横幅，花车两旁还有学员给沿街观众赠送小莲花和书签，受到沿途观众的热烈欢迎。很多观众高呼 “太美了”“太精彩了”“美丽动人”“你的花车最棒了”“你赢了”！（“So beautiful”“Amazing”“Gorgeous”“Your float is the best”“You won”！）他们热情的挥手，竖起大拇指。 美国新泽西州海滨度假胜地，海滨高地镇（Seaside Heights）十月十九日举行盛大的第三十四届海洋县哥伦布日游行，法轮功学员的腰鼓队和莲花队应邀参加游行，与社区分享中国的传统文化，受到民众的热烈赞扬。当天的游行大元帅安东尼·扎里利（Anthony Zarrilli）以“震撼”表达他对腰鼓队和莲花队的感受：“我们停了下来，感到敬畏，听那鼓声，简直令人难以置信。横幅上面写着‘真、善、忍’。我完全被迷住了，我认为这太棒了。” 日本关西法轮功学员十月四日参加了位于大阪府箕面市的“第四十届箕面节”，十九日又参加了位于大阪府堺市的“第五十二届堺节”。腰鼓队在庆典的舞台上悬挂写有“法轮大法 有益身心的气功修炼法”字样的横幅，并在舞台上为观众带来鼓点铿锵又充满活力的腰鼓表演，赢得了热烈掌声。 近年来，印度的法轮大法学员前往印度偏远地区，向村民们介绍法轮功功法和法轮大法真、善、忍原则。二零二五年三月到六月，气候温和、出行条件相对便利的时候，一位女性法轮功学员前往喜马偕尔邦（Himachal Pradesh）的山区，联系了当地的学校和社区组织，举办洪法活动。她带去了书籍、杂志、传单、书签、海报等介绍法轮大法、讲述中共在中国迫害法轮功的真相资料。在这次行程中，法轮功学员在十三所学校和一个儿童拳击俱乐部办洪法班，并走访了瑞康佩奥（Reckong Peo）、桑格拉（Sangla）、尼查尔（Nichar）、奇特库尔（Chitkul）和蓬达（Ponda）等地区。多位校长向她颁发了感谢信和证书。一所政府学校的校长写道：“学生们非常投入，对学功也表现出浓厚兴趣。我们相信，这次洪法班为他们提供了宝贵的知识，也加深了他们对修炼和自我提升的理解。这样的活动对拓宽学生的视野、激发全面的教育方法具有重要价值。我们希望未来能再次合作。” 大陆综合 中国大陆学员近期遭迫害案例选登 辽宁锦州市义县大榆树堡镇法轮功学员门玉林，二零一八年十月十八日在家中被义县公安局国保、前杨乡派出所警察绑架，关押在义县看守所。门玉林被非法判刑七年，在沈阳监狱被折磨迫害致神智不清，连自己的儿子、女儿都不认识，他于二零二五年十月十七日出狱，回家四天后离世，终年七十四岁。 北京丰台区七十七岁的法轮功学员王君平女士，二零二五年二月十八日在家中被警察绑架，关押在丰台区拘留所，不让家属探望。家人几经周折被告知去案件咨询室，但那里找不到人，只有几部座机让电话咨询。家人最后终于打通，被告知王君平已经被判了刑，于二零二五年六月二十五日宣判三年半。家人问他们为什么不通知家属？得到的回答是：“不开庭了。” 云南昆明市法轮功学员袁轶群，被西山区法院非法判刑三年半、勒索罚金一万元，二零二五年四月十七日被劫持到昆明市女二监关押迫害。二零二四年八月八日，袁轶群正出门接买菜回家的老母亲，被蹲在她家门口的昆明市金沙派出所、东华派出所以及盘龙国保十多个身着便衣的警察绑架，非法关押在昆明市看守所构陷。二零二五年一月二十日，她遭昆明市西山区法院非法庭审。 浙江嘉兴市平湖市法轮功学员王杏妹，被非法关押在嘉兴市许村看守所约一年后，再被非法判刑三年三个月。此前，王杏妹曾经被非法劳教两年，她两度被非法判刑，刑期分别为三年九个月和一年六个月。二零二四年十月底，嘉兴市政保部门与平湖市警察密谋绑架了王杏妹，抄走她的大量私人财物。王杏妹被非法关押在看守所。此后一直没有消息。直到近日才得知，她再被非法判刑。 山东省平度市法轮功学员李坤芳女士被非法关押在青岛即墨普东看守所五个月有余，于二零二五年十月十日收到非法判决书，她被枉判一年半。李坤芳不服此诬判，已递交上诉状。二零二五年五月十二日中午，为了百姓明白法轮大法好的真相，李坤芳去挂真相条幅，被云山镇警察绑架，非法抄家。九月十八日上午，李坤芳在青岛即墨普东看守所被非法庭审，主审法官是窦在强。整个庭审过程从上午九点半至下午近四点，维权律师为李坤芳做了有理有据的无罪辩护。当庭没有宣判。 山东省德州市七旬女法轮功学员李桂芹二零二五年八月被警察绑架、关押构陷。现获知，李桂芹已被非法判刑一年。李桂芹家住德州市陵城区前孙镇南金村，二零二五年八月二十日被警察绑架到德州市看守所非法拘留一个月，至九月二十一日。然而，李桂芹的家人没等到老人回家，却等来法院一纸通知，得知李桂芹已经被非法判刑一年，并拒绝家人探视。 修炼园地 摆正基点　几十年的驼背直了 再去妒嫉心所悟 向内找和炼功如何改善了我的家庭关系（译文） 摆正基点　几十年的驼背直了 请听明慧交流文章，题目是《摆正基点　几十年的驼背直了》，作者中国大陆大法弟子，文章发表于明慧网二零二五年十月二十八日。 我自修炼法轮大法后，身上出现过很多神奇的事。最近我身上又发生了一件奇事——就是我几十年的驼背神奇的直起来了。 我从小就驼背，三十岁以前不太明显，三十岁以后，上身往前倾，不管是站着、坐着或走路都那样，而且越来越明显，特别是最近这两年更严重了。身边的熟人看不顺眼了，就说我一句：“挺起腰来！”我就使劲挺一挺，没几分钟，就又恢复原样，老低着头、背个“锅”。今天这人说我，明天那人说我，可我想直腰，就是直不起来。 本来我个子不矮，伸直腰来，也有一米七几，可是因为驼背越来越厉害，熟人几乎是谁见我谁说，不对付的人说我，我还有怨气，心想：我就这长相，谁不想腰板直直的？开始我也没向内找，不从法上认识，还自我解嘲的说：“这是遗传。”因为我的生父、兄弟、姐姐都是驼背。又一想：反正是不痛不痒，能吃能喝，又不影响我做事。 有一天，我背《转法轮》，当背到第七讲：“有人也知道不好，就是戒不了。其实我告诉大家，他是没有一个正确的思想作指导，就想那么戒不太容易。作为一个修炼人，你今天把它当作一个执著心去一去，你看看你能不能戒的了。”这段法触动了我：我不就是这样的人吗？修来修去思维观念都是人念，什么遗传呀，什么就这长相了，都不在法上。这不是个信师信法的问题吗？以前求师父让我伸直腰吧，可那是为私的，只想有个好的形像，基点不对，是有求之心。而且整天象被霜打了似的，也影响出去讲真相证实法呀，有损大法弟子的形像。 背法后，我重视起来了，把这些人的观念执著找出来，去掉它。这一找，找出来了一堆人心、观念，怨恨心、有求心、安逸心、色欲心、不让人说的心。于是，我增加了发正念次数，加大力度发正念，清除这些败物。同时我求师父加持，从心底发出一念：师父啊，我这样的弟子有损大法弟子的形像，我得直起腰来，象个堂堂正正的、正气十足的大法弟子，才能更好的讲真相、证实法，完成自己的使命。 就是我写此文的半个月前的一天，我的背突然“噌噌”的响了几下，我赶紧直起了腰，直起来好长时间，也没疼。我知道这是师父看我要修去那些不好的人心、执著，基点摆正了，就帮了我。 从那以后，我就特别重视自己的形像了，尽量往直挺。现在，我已经不是原来的样子了，抬头挺胸的象个正常人了，再也听不见人们说我越来越矮了。我堂堂正正、正气十足的讲真相，效果明显比以前好了。炼静功或发正念的效果更好，身体保持正直，而且坐的时间长了。炼完静功，不用绑腿，还能发至少半小时正念。由于坐姿腰板挺直了，也不迷糊了。 师父无所不能，大法无所不能，一个得到大法的生命，一个有师父的生命，是多么幸福啊！我用尽人类的语言也表达不了对师父的感恩，弟子只有精進实修，做好三件事兑现誓约，圆满随师还！ 再去妒嫉心所悟 请听明慧交流文章，题目是《再去妒嫉心所悟》，作者大陆大法弟子。 自修炼以来，发现自己妒嫉心一直比较强，根子上是执著自我，争强好胜，所以妒嫉心就强。这个妒嫉心它会体现在我生活的方方面面。 前些年，表现的最突出的时候，比如：看见人家夫妻关系和谐、家庭和睦时，自己心里就有一种说不出的酸酸的感觉，因为自己欠缺；看见别人家的子女学大法了，修炼了，有出息，自己心里就有一种堵的感觉，也是因为感觉别人比自己强了，自己不如别人；哪怕是自家的亲戚、亲朋好友过的比自己好，生活富裕、优越，自己心里也是有一种不舒服的戚戚的感觉。就是表现在修炼中也是，哪个同修法学的比自己多，事做的比自己多或大，不是替别人高兴，而是心里有一种若有所失的感觉。甚至有同龄人长的比自己年轻、漂亮，心里也会有一种不服气的感觉，或者有他人比自己能力强也是…… 这个妒嫉心都已经形成自然了，我自己都习以为常感觉不到了。前些年做三件事，形式上表现的似乎很精進，总想名列前茅、打头阵，却不知这里面隐藏着争强好胜心和妒嫉心。 有一次，师父点化，头脑中冒出一句“嫉贤妒能”一词，一惊，仔细想想就是妒嫉心，应该重视修了。也时常联想到师父在《转法轮》里讲的申公豹的故事。从中悟到：神看的不是你能使出多大本事，而是你在这个问题上的心性提高，只有符合了宇宙的标准，做的事才有成效。 而且宇宙的特性和机制给予生命的是：你越善、越慈悲、越无私、越为他，生命得到的就越美好！但是人就是最放不下“自我”这个私，很难摆脱，而正法修炼，就是要我们达到，这是必须要跨越的。正法修炼的过程，师父就在领我们一步步走出“成、住、坏、灭”的旧宇宙根本属性“私”。 这些年，我也一直在不断的清理这个妒嫉心，还以为好象是没有了、很淡了，直到这天给丈夫打电话，听到他正在和他们家人一起吃晚饭，说他们出去玩刚回来，我听了，心里马上有一丝不舒服、郁郁的。按以往就这样过去了，可这次我却一下想起向内找，其实心里有一点不对劲儿，就该及时向内找、抓住它。发现它是个妒嫉心，在以前早就滑过去了，没当回事。这时才发现这个妒嫉心很隐蔽，不及时抓住很容易不经意的就将它放过去了。 回过头来看看过去一些年，一直不重视及时向内找清理掉。现在细想，很多矛盾的根源都是由它引起的。生活在大陆的这个邪党文化的粪坑里，被污染渗透了却不自知，使人与人之间的关系变的格外复杂，人的思想也变的复杂、狡猾，人与人之间不能敞开心扉，中国人常讲所谓“防人之心不可无”，人人心里隔着一堵防护墙，也很自然形成内斗。体现在我们修炼人之间就会造成间隔，抑制了整体的力量。 中国人的妒嫉心强烈，是旧势力造就的恶党强加给正法的干扰和魔难，是不符合新宇宙标准的，是与宇宙特性相背离的，必须彻底的清除掉它。 我要转变这个观念，我要做一个为他的生命，别人得好了，我就要真心的为别人高兴。时时提醒自己做到，同时也要加长时间发正念清理自身这些干扰正法的魔障，尽快跟大家心溶在一起，形成强大的整体，更有实效的证实法、救众生。 向内找和炼功如何改善了我的家庭关系 请听明慧交流文章，题目是《向内找和炼功如何改善了我的家庭关系》，作者瑞士西人大法弟子。 尊敬的师父好！ 各位同修们好！ 我是来自瑞士的大法弟子，修炼法轮大法已近八年。在过去的一年里，我经历了多次考验，尤其是在家庭方面的。当我开始写下这些经历时，我和妻子之间因为一些问题关系紧张。当时我感觉到，我们之间似乎有某种严重的隔阂。 一天晚上，我们坐在房间里学法时，我读到了师父的这段话：“那么大家想一想，你找他算了，你是不是就听了、信了？那么你精神上是不是就造成负担了？造成了负担，你心里想它，是不是执著心？那么这种执著心怎么去？这不是人为的增了一难？产生的这执著心不得再多吃苦才能去的吗？”（《转法轮》） 我突然想起，在我刚认识妻子之后，母亲的确去葡萄牙见了一个女通灵师。回来后，她告诉我通灵师的话：“如果你娶了那个女人，你将永远不会幸福。” 那时，我修炼法轮大法已经快两年了。我知道我不应该相信那些话，但实际上，我的一部份却真的信了，因为那个通灵师过去曾经帮助过我，所以我信任她。 我心里告诉自己不要相信，但内心深处，我担心那个通灵师可能是对的。所以，在和妻子关系紧张的时候，我就会想起她那些话，内心开始怀疑我和妻子的关系。当我读到这段法的结尾时，一切都豁然开朗了。 师父说：“其它法门谁也不让看，同门中的弟子都不让看的，谁也说不对的。因为那一生是改变的，是修炼的一生。”（《转法轮》） 突然，我感觉一个黑影被强行从体内驱除。在我不断向内找，把那位通灵师的那句话从心里驱除出去的同时，我看到和妻子之间那团浓重的物质解体了。那一刻，我对妻子不再有任何负面情绪。这种感觉非常舒服。现在我才意识到，直到六年之后，我才能够将那位通灵师对我母亲说的话从脑海中驱除。 我顿时豁然开朗，意识到我和妻子的关系是命中注定的。在认识她之前，我曾祈求师父帮我找到一个可以共同成长和修炼的人成家。结果正如我愿。事实上，我的妻子正是给我最多提升机会的人。虽然这并非总是易事，但要想和她相处溶洽，唯一的方法就是不断提升自己，反之亦然。写下这些文字时，我为自己曾不信任师父的安排而感到羞愧。 几天后，当我早上起床时，眼前开始有东西在抖动。这种感觉真的很奇怪，还越来越强烈。然后我感觉大脑区域有压迫感，而且越来越严重。于是我决定发正念。三十分钟后，这个问题完全消失了。发正念时，感觉我的大脑被净化了。从此，这个问题就再也没有出现过。 色魔的考验 一天夜里，我做了一个梦，梦见自己被色魔攻击。一个女人在我身边。尽管我竭力抵抗，努力控制自己，但最终还是折服于色魔，没能通过考验。梦后醒了一会儿，但因为我感到极度羞愧，感觉很糟，因此我拒绝面对现实。于是，我又睡着了，想逃避这个挑战。 但过了一会儿，就在全球发正念时间的前两分钟，一面挂在我们房间已五年之久的镜子突然从五十公分高处掉了下来，发出震耳欲聋的巨响，把我从睡梦中惊醒。因为我不明白是什么声音，就起身去了洗手间。回到房间后，我发现发正念的时间到了，镜子已垂直掉下来了。 令人惊奇的是，镜子上竟然没有一丝划痕。那一刻，我意识到是师父让镜子掉下来以便惊醒我——“惊醒”这个词有双重含义。要知道，多年来我一直难以早起参加清晨的全球发正念。所以，我立即开始发正念。当我清理自身的能量场时，看到一种象蛇一样的恶魔出现在我小腹附近的能量场里。看到这种附身于我、让我做出极其肮脏行为的可怕能量时，我感到一阵恶心。 于是我清除了部份这些能量。我意识到，正是这个灵体，在我做这些梦的时候，想要通过我达到某种目地，它极其肮脏。于是我决定更严肃的对待这件事。我开始向内找。我意识到，这个恶魔在我童年遭受性创伤时咬了我，留下了痕迹。这个痕迹使得它在我的一生中更容易介入我体内。 当我向内找时，我感到自己的身体被净化了。热泪顺着我的脸颊滑落下来。我还意识到，正是由于这个灵体以及社会的普遍败坏，我一生与女性交往中都被迫做出错误的行为。当我進一步向内找时，我意识到这个灵体就象占据废弃房屋一样盘踞在我的体内。它强烈的控制着我，加强我的性欲。 我越是向内找，寻找这个灵体的踪迹，我的身体就越被净化，直到我感到一股强烈的暖流从腹部、胸部蔓延到四肢。我内心感到一阵舒畅，同时也意识到，这一切并非一朝一夕就能消除，我必须坚持不懈的努力清除对欲望的执著，以便这个灵体不能卷土重来。 炼功 另一个困扰我许久的问题是我很难精進炼功。自从开始修炼法轮大法以来，我几乎一直很难坚持炼功。其中一个原因就是我的拖延症。糟糕的是，我有这个坏习惯，总是把事情拖到更晚或明天，这让我整天感到压力重重，想着还没完成工作。 我意识到给自己施加的压力超出了自己的承受能力。所以我不再每天至少炼一两套功法，而是完全不炼了，因为心想：“要么五套功法全炼，要么全不炼。” 这样我接受了现实，就是当下我没法每天炼完五套功法。接着，我开始频繁的炼单套功法，有时甚至炼第二套和第五套功法的简短版。我的修炼状态真的非常糟糕，而我却无法摆脱这种状态，但我至少开始多炼了。 去年八月底，我和儿子去了法国的明慧营。那里的好处之一是我几乎每天都能炼全五套功法。这鼓励并激励我在家继续坚持炼功。明慧营在炼功方面的另一个好处是，我儿子以前只炼过几次功，现在却能够和其他孩子一起炼了。起初，他不愿意参与，情愿在我们集体炼功时坐到一边去。炼第二套功法时，我心里闪过一个念头：儿子不愿意炼功，正是我执著心的映射。 当我意识到这一点时，我感觉到体内有一种非常厚重的负面物质。每当我想炼功时，这种物质就让我的身体变的沉重。它让我放弃炼功的念头，给我灌输“啊，我太累了”或“我先休息一下，过一会儿再炼”之类的想法。当然这之后我就几乎没炼过功。 师父说：“在你身体里，时间长了，积累了一个和你形像一模一样的你，却是那个东西构成的，控制了你。因为它是很强的执著构成的你的形像，所以它就有那么强的能控制你的心，因为它是很强的心形成的。” （《各地讲法十五》〈二零一九年纽约法会讲法〉） 那一刻，我有勇气去清除这个不好的物质。突然，我感觉到师父已经清除了一部份。一整天我都在不断的排斥这个物质，用自律取代懒惰。我感觉到，在接下来的日子里，又一部份被清理了。儿子也更有动力炼功了，第五套功法他甚至炼了大约二十分钟，这对他来说已经很长了。 回家后，我几乎每天都会炼五套功法，或者至少炼前四套或第五套。我还克服了我最大的执著之——求安逸心。事实上，以前我总是觉的早起很困难，因为我习惯了晚睡晚起。 但因为我决心摆脱求安逸心，从新开始每天炼功，我感觉到师父在帮助我及时醒来发正念。结果，我感觉内心更加强大，修炼更加扎实，并且能够做三件事。 师父告诉我们：“你们说你们很忙没有时间，其实，你们怕休息不好。你们想没想过，修炼是最好的休息。” （《北美首届法会讲法》） 从那以后，我更加精進的做三件事，并打算坚持到底。 以上是我的个人体会。如果大家觉的有不符合法理之处，请慈悲指正。 谢谢师尊！ 谢谢同修！ （二零二五年瑞士德语区法会心得交流稿）