明慧青年弟子园地（183）：修去面子心和妒嫉心 大家好，欢迎收听这一期的青年弟子园地。在今天的节目里将和大家分享二篇青年弟子的交流文章。 修去面子心和妒嫉心 作者：海外大法小弟子， 文章发表于【明慧网】二零二四年九月八日  我发现自己做事有追求面子的心，追求比别人精進，不是比学比修，而是弄巧成拙。平时学法、炼功、发正念我都做，也很忙，睡的也很少，也很累，但就是心性没提高，这不白忙活吗？修给别人看，自己没有修，为了面子而修。   因为执著这个好面子的情，我每天都背着一堆包袱活着。第一个例子是：早晨起的特别早。但我不是因为精進，而是带着对上山的有求之心、争斗之心作为动力，认为起的早是做到了别人做不到的事情，很有面子。   第二个例子是：在学校练琴时，因为达不到自己想要的效果而产生着急的心，是有求之心得不到满足而练琴更努力。同时又总是比较自己和别人的技术以及進步的快慢。我上独奏课时，在演奏中我的头脑里都在想：一会儿拉完琴了，别人会不会说我有進步？如果拉错了，就想别人会不会觉的我拉的不好？   我之前没意识到自己有这些想法。就象演奏乐器，首先需要辨别出什么是好的声音，什么是不好的，才能演奏出好的音乐。修炼也是这样，首先得意识到我的这些不好的想法，我才能提高上来，不然我还以为我修的挺好呢。这些我意识不到的不好的想法，才是我上台演奏不好的原因。紧张只是借口，我发现我上台的紧张，其实是背后的执著心造成的。   其实更多的时候，执著心是能意识到的，但是我不想面对，于是就骗自己。我有很强烈的面子心、妒嫉心、色欲心、显示心，但是我总是不想承认自己有这些心。显示心和面子心还好，我特别不想承认自己有色欲心和妒嫉心，但是不承认不代表去掉了。这些心早晚得去掉，早晚得面对修炼。   第三个例子是：当我发现别人不如我时，我好象有点高兴；发现别人比我强，我就有点升起妒嫉之心。本来不如我的人，不知为何突然比我强了，我就更加妒嫉，这是怕自己的技术不如别人而丢面子。但是我“巧妙的”把妒嫉心隐藏起来，不敢暴露给别人，也不与别人交流，维护着自己装模作样的“精進”状，怕自己没面子。   意识到这些问题之后，我觉的自己非常可怜。面子心表现在方方面面，下面举几个修炼中的故事与同修交流，如有不符合法的地方，请同修慈悲指正。   一、放下面子，与同修交流自己的不足  我去年认识一个朋友。开始，我带着比较的执著看他修炼不如我精進。我用人的眼睛看别人精不精進，却没意识到精進是提高心性的表现。我当时以为起的早，炼功、学法时间长就是精進，所以那时我会想帮助他。在他有進步的时候，我会很高兴，好象没有妒嫉心。但是随着我们的关系越来越好，我的妒嫉心开始产生了。当我对一个人产生情的时候，伴随着就会产生负面的妒嫉和争斗，然后就会闹矛盾，然后就会伤害两人的感情。   妒嫉心和感情好象是相生相克的关系，它们导致我和同修配合不好。因为我习惯于认为我比他强，他起床比我晚，所以他哪天起的比我早，我都会有点不舒服，但是我没有很重视，因为妒嫉心表现的并不强烈，于是更强烈的考验就来了。在去年六月的时候，我的朋友去神韵面试，我却没有机会去神韵面试。而且他突然变的正念很强，我正好又有对上山的有求之心、比较谁比较精進的争斗和妒嫉心，我的执著心被全面的带动了起来，我妒嫉的不行，而且我也知道我妒嫉的不行。   我也想去掉妒嫉心，但是我不知道怎么去。其实我也知道怎么去，我如果去和我的朋友交流一下，跟他讲我产生了妒嫉心，我想去掉它，请朋友帮忙，这对我当时去妒嫉心最有帮助。但就是因为我的面子心，我拉不下脸来跟我的朋友交流，于是我就很难受，也不说，就自己在那里难受，想着自己排斥妒嫉心，把它去掉就好了，但是很难去。   师父在《澳大利亚法会讲法》中说：“人爱面子的心哪，也是很强的。其实放下心来，别带有那么多的包袱，修的会更快。”   我悟到，我爱面子，所以导致修的特别慢，执著心老也去不掉。因为我不想让别人看见，就象刚才写交流的时候，旁边的同修就跟我讲：“没看出来你有妒嫉心呀。”对，是因为我都隐藏起来了，这是搬起石头砸自己的脚。到时候正法结束了，别的同修都把执著心暴露出来，去掉了；我啥都没暴露出来，装出一副精進的样子给周围的同修看，啥执著也没去掉，我给谁修呢？费这么大劲来人间一趟，白来了。我不想这样。   不过最近我稍微有点开窍了。有一次在乐团排练的时候，我带着争斗心感觉我的朋友拉的比我好，于是排练结束我就跟他交流这个问题，坦白的跟他说我产生了争斗之心。他说他也有这个问题。我们发现我们俩在音乐上擅长的方面不同，如果互相帮助，就能取长补短，共同提高；如果互相妒嫉，就会造成矛盾。交流完后，我明显感觉妒嫉心、争斗心都减弱了。如果我早能这样做，可能早就把这妒嫉心和争斗心去掉很多了。就是因为面子心，导致我现在还在去它们。   没过多久，我又在乐团排练时产生了妒嫉心，很难受。我犹豫了一会儿之后，又跟这位同修交流，之后我感觉我的妒嫉心又减少了。我之前看过的电影《再次成为神》里面的主角也产生了妒嫉心，但是他好象一下子就去掉了。我一开始也以为去执著心会这么快，所以每次我的执著心多次反复时，我都会很沮丧：我怎么还没去掉这个执著？我去妒嫉心的过程是一波接一波，好象永远也去不完似的，但是我好象能感觉到它一次比一次小。后来我理解到这应该算是比较正确的状态。   之后再产生妒嫉心或者是争斗心之类的事，我就尽量不害怕，也不逃避了，我就排斥它。如果还是感到妒嫉心很强烈，我就求师父帮助弟子。在这之后，我又遇到了多次妒嫉心的考验，有些考验非常明显，感觉这件事就是为了去我的妒嫉心而产生的。   还有另一个同学的故事。他平时表现的不精進，但是他却极其有天赋。他说他从上完明慧幼稚园之后基本没学法，但是一提到哪一句法他都会背，而且在音乐学习上也是很有天赋。我正好相反，干啥都很努力，但是老是摔跟头，于是我又产生了妒嫉心。   但这次我有了教训，我就跟他交流，暴露出我的执著，让他知道我的想法。他说他有时也会妒嫉，只是他妒嫉的点和我不同：我在妒嫉他擅长的，他在妒嫉我擅长的。这就更体现出妒嫉心是多么的没有必要。通过交流我们都有提高，理解了对方的想法，我也感觉我一下子去掉了很多妒嫉心。   后来发生了一件令人伤心的事。因为这个同修喜欢玩手机，如果不时时刻刻看着他，他就会变的越来越被手机控制。其实只要我放下自私的心，花时间多监督他，他就会变的很精進。有很多次，在我花了很多时间帮助他后，感觉他要变好了的时候，我就产生了妒嫉心，妒嫉他的天赋，努力一点就能進步很多。然后我帮助他的积极性就降低了，结果他就又回到了以前的状态。   其实有天赋那也是因缘关系造成的，他得到了那就应该他得，我的妒嫉是没有根据的。因为宇宙是公平的，我没得到的，那就是我不该得。   同时我还把他的手机上交给老师，这看起来是对的，其实是不明智的。最后他因为犯错误太多被退学了，很大一部份原因是我把他的手机都交给老师，真是好心办坏事，没达到帮助他的目地。这样他又回到了以前的环境，不就更难以控制自己了吗？这件事让我很后悔，失败的原因就是因为妒嫉心，还有走极端。   这件事也让我体会到修炼是多么的困难，不是说帮助别人就行了，必须要没有执著的、完全为他的，同时结合实际情况理智的去做，把握好平衡是非常难的。我觉的能解决这个问题的关键就是学法，能明辨是非之后，做任何事都会容易，就会少一些不知所措和好心办坏事的情况。   不过后来在和同修交流时，同修认为不应该觉的被退学就一定是坏事，说不定是好事，只是我们看不到背后的安排。我因此也改变了想法，大法弟子都有师父管，我擅自认为他没了我的帮助就完了，我这不是自以为是吗？这种对他的不相信，也是一种自私的观念，觉的就我自己厉害，别人没了我就不行。我觉的这也是一种面子心，把自己想的太重要了。   二、学法炼功不能是为了面子  有同修找我学法，可是我还有事情没做完，但是我又碍于面子答应了。不知道学法是为了自己修炼提高，还是为了让自己在同修里有面子。这可能就是我学法老是走神，每次都记不起上次学到哪里的其中一个原因：我根本没为了自己学法，我是为了执著而学的，所以就得不到法，这非常可怕。晚上在宿舍里小组学法，我从不主动离开，不是因为我精進；有时候我困的都学不了了，我还学，就是因为好面子。   炼功也是，平时早上起的早去炼功，就感觉很有面子，很精進。别人说：“哇，你起的这么早啊！”我还沾沾自喜，好象起的早就是修的好似的。这可能就是为什么我炼功总睡觉，白炼。一开始，我炼功睡觉怕人知道，觉的没面子。现在炼功的时候，我就叫同修看着我，我一睡觉就叫醒我。我炼功时睡觉的问题减少了很多，但是还是会睡。   我发现，只要我一走神就会睡着；我只要啥也不想的时候，就不会睡着。我觉的其中一个原因是因为炼功加持能量，所以不应该犯困。但是一旦走神，就象明慧网刊登的《别出错》一文中说的：“这时，一位主持人在句子上犯了一个小错误，结果导致一些观众的主意识有了瞬间的走神并随即与天门的金色能量流脱节。”我炼功也是一样，我一走神，就和师父给我下的气机脱节了，我的炼功其实就停止了，所以我就睡着了。因此在炼功以至于做任何事情的时候，我的主意识一定要强，不然就会出错或者是达不到效果。但同时就算犯了错误也不要怕，勇敢的请求帮助，从新做好即可。   三、写交流文章要实实在 因为面子心，我去年写交流稿时挑着执著写，没写面子心和妒嫉心，而是泛泛的写了一些对我不是太重要的事情。写交流稿时凑字数，觉的字数多就是修的好。因为面子心，我觉的别人没有的执著，或者是特别不好的执著我就不敢写，怕别人觉的我修的不好，就写一些我看到别人有的执著，同时我自己已经修过去的。这不就成了给别人写交流了，没修自己。   在今后的修炼中，我要真正的修炼自己，而不是为了妒嫉和竞争而修炼。有执著就大方的与同修交流，不要怕丢面子，这样我才能成为一个真正的修炼者。 从严重抑郁逃学到顺利考上大学 ——一位高中女学生见证法轮大法的美好 文: 中国大陆大法弟子      【明慧网二零二四年九月二十七日】我是在中国大陆某新一线城市长大、读书后工作的“九零后”女青年，今年已过而立之年。现在写出十四年前，我读高中时一段亲身受益于法轮大法的经历。 一、急性阑尾炎绞痛神奇消失 二零一零年，我在省重点高中的理科“火箭班”上学。在中国大陆的教育体制下，学生升学竞争压力很大，每天有做不完的各科作业，经常做作业到深夜十一点或凌晨；每学期期中、期末定期考试排名；每次考试后，班主任都会在班级上表扬排名靠前的学生，批评学习退步的学生，找成绩下滑的学生谈话；老师经常在班级上强调考上985、211名校的重要性，例如“多考一分，压倒一排人”，学生压力非常大。 二零一零年八月，在高一暑假学校补课下午的化学课堂上，我突发右腹部下侧疼痛，艰难的听着化学老师上课，熬着身体的疼痛，等着放学下课回家休息。那时候，恰逢学校放了几天假，我忍着疼痛回家了。 高中的各位任课老师留了一周的作业量。没想到回家休息的几天中，我持续的肚子痛，非常难受，一到晚上就反复绞痛，我辗转反侧。白天吃不下饭，疼爱我的妈妈给我做了稀饭，我也吃不下，而且吃了就呕吐、恶心。妈妈非常着急，迅速上网查了我的症状，是急性阑尾炎。她赶紧去药店开了中药，回家泡水给我喝。喝完后也没有效果，还是晚上睡觉的时候持续绞痛，睡不着觉。 在身体的极度痛苦中，我想起了法轮功。因为我家在一九九九年之前接触过法轮功，我们亲眼见证过身边朋友炼法轮功祛病健身的奇效。我们周围的叔叔阿姨、爷爷奶奶辈的朋友们，在炼法轮功之前一身的病，炼法轮功后一身顽疾痊愈。 一九九九年七月二十日，中共邪党与江氏流氓集团开始对法轮功铺天盖地疯狂造谣抹黑镇压宣传，我们身边认识的法轮功朋友们仅仅只是为法轮功合法上访，说了一句公道话，就被迫害的失去工作，流离失所，妻离子散，家破人亡。我们非常害怕，将法轮功书籍和相关资料藏了起来，不敢对外说曾经炼过法轮功。 我双膝跪地，跪在了法轮大法师父的照片面前，在内心祈求：“师父，救救我吧，我实在受不了了。”没想到，奇迹真的发生了，我的肚子瞬间不疼了！就这样，我疼了几天几夜、睡不着觉、吃不下饭的急性阑尾炎疼痛，在没有开刀、没有割除阑尾的情况下，在法轮大法师父的救度下好了。 二、学大法治愈严重逃学抑郁 因为我几天身体的疼痛，所以部份学科作业无法完成。到了上学时间，我非常紧张。返回学校上课的第一天，因为我数学作业没做，早上没法交作业，高中数学老师是一个非常严厉的老师。那时候由于中共邪党在疯狂打压抹黑、迫害法轮功，我也不敢跟任课老师们说明我这几天经历了什么。 下午放学时，数学老师走到我的座位前，说：“某某某，你怎么今天没有交数学作业，怎么回事？实事求是告诉我。”我只能小声说：“没做。”数学老师发抖的生气道：“那就做一遍，罚抄一遍。”这时候班级上一阵哄笑声，我感觉周围的同学都在嘲笑我，但我不敢说什么。放学回家后，我开始非常害怕，不敢去上学。 我的高中班主任是英语老师，她是上个世纪五十年代出生的人，对学生非常严格。她来到我家家访了解情况，我们只能告诉她我那几天病了，作业没做，具体病是怎么好的，也不敢跟班主任说。班主任老师把我领到班级去上课，那时候我感觉周围同学都用异样的眼光看着我，我是那个最差、作业没做的学生。渐渐的，我开始了逃学，心理状态非常糟糕，不敢上学。我的物理任课老师是政教主任，他知道我的情况后非常关心，和班主任老师再一次来我家家访。和我和父母聊天后，建议我去看看心理医生。 第二天，父母带着我到三甲省附一医院，花五十元钱挂了心理咨询的号。女心理医生说：“你是什么情况？”我说：“不敢上学。”她说：“你再这样下去，后面就要進行精神药物治疗了。”我听到后更加害怕了，连连答应她去上学。 在医院心理咨询之后，我逃学抑郁的情况更加严重了。从害怕上学，害怕面对同学的嘲笑，发展到害怕出门，害怕见到陌生人。甚至连出门走走都不敢了，严重的心理抑郁。 那时候我躲在家里，坐在地上，蜷缩着抱着双腿害怕的发抖。妈妈看到我的状态非常难过，焦急又流泪，她很无助，不知道怎么办。在走投无路的情况下，我们想起来要不要再试试炼法轮功。 妈妈带着我找到了一九九九年之前认识的炼法轮功的奶奶家，奶奶给了我一本法轮功的主要著作《转法轮》。然后领着我们到其他法轮功学员家里，大家一起打坐，阅读《转法轮》和法轮大法师父的其他讲法。法轮大法的法理开导了我，我渐渐的明白了怎么面对嘲笑、压力、挫折，开始变的勇敢、自信、坚强。 渐渐的，我的精神状态越来越好。在大法法理的指导下，我愿意去上学，坦荡的一点一点面对同学的非议嘲笑，一点一点补起前面因为严重抑郁逃学落下的功课。那时候，正是高中二年级理科上课最关键的时期——高二上学期。我因严重抑郁逃学，落下了物理磁场部份，而物理又是我最薄弱的学科。 在这样的情况下，我坚持每周参加学法组，和法轮功学员们一起阅读法轮大法的系列著作。法轮佛法开启了我的智慧，在没有另外参加高中学科课外补习班的情况下，一年半后的二零一二年高考，我以531分的理科成绩考上了某一本大学。当时高中隔壁“火箭班”也有一个心理抑郁逃学的女学生，她父母带她看了各种心理医生，包括看了德国的心理医生，问题都没有解决。 试想一下，如果没有大法师父的保护我、给我开智，高二严重抑郁逃学的我，可能早就休学、辍学了，更不可能顺利考上一本大学，毕业后顺利工作。 谨以此文感恩慈悲的法轮大法师父的慈悲救度。 修去面子心和妒嫉心 https://www.minghui.org/mh/articles/2024/9/8/修去面子心和妒嫉心-474317.html 从严重抑郁逃学到顺利考上大学 https://www.minghui.org/mh/articles/2024/9/27/从严重抑郁逃学到顺利考上大学-482337.html