明慧青年弟子园地（142）：去掉怨恨心　走好自己的修炼路 大家好，欢迎收听这一期的青年弟子园地。在今天的节目里，我们将和大家分享两篇青年弟子的交流文章。 去掉怨恨心　走好自己的修炼路 文: 大陆大法弟子 【明慧网二零二三年十一月十七日】我是一名青年大法弟子，很幸运的出生在一个修炼人的家庭里，沐浴佛恩，看到过很多发生在同修身上的奇迹，因此对大法坚信不疑。然而因为从小一直由父母领着在大法中修炼，得之过易，使我对于修炼不上心，父母带着我修便修，父母不提醒和督促，我就像常人的孩子一样吃喝玩乐，尤其在心性方面，学法、交流的时候是个好孩子，真的面对事情时却是个常人，甚至还不如常人。长期的不实修和向外找，使我与母亲之间的矛盾越来越突出，甚至长达二十年都没有修去对母亲的怨恨心。 一、怨恨心的滋生 从有自我意识开始，我对母亲的怨恨心就不断的滋长。小时候由于被家人们带着修炼，经常通读《转法轮》，知道师父对大法弟子的要求，我便将修炼人的标准一股脑都套在了母亲身上。比如今天母亲打我了、骂我了、冲我咆哮了，我就会想：她怎么这么不符合修炼人的标准？还动手打人、骂人。还有，母亲跟父亲吵架、跟奶奶吵架，我会想：修炼人不是要忍吗？她怎么这么没有素质，连个常人还不如。再有，因为家里经济有限，母亲总是在交学费之前揍我一顿，或者咆哮一顿，导致我一直害怕很大的声音，一听见就会发抖，我就会想：常人的母亲尚且知道疼爱自己的孩子，为什么我的母亲是个修炼人还如此？长期的向外找和怨恨心，让我跟母亲的矛盾越来越大。 在大学阶段，我因为长期没有人督促，不学法、不炼功，在常人中的大染缸被污染，攀比心、嫉妒心、怨恨心、争斗心被无限的放大，我跟母亲争吵的次数越来越多，甚至经常打电话向母亲咆哮，细数和抱怨她所有对我的不好。由于受不了母亲经常突然暴跳如雷，我经常心生恶念：只有家里出一件很大的事情，才能改变我妈的性格，她才会向内找吧。 二、重锤敲醒了我 父亲的去世，如重锤般把我和母亲从常人的状态中敲醒了。情关难过，母亲长期陷在对父亲的情中无法自拔。那段时间里，来了很多同修帮助我们。我又回到了小时候的那个集体学法的环境，在同修们的帮助下，我真正的走入大法修炼。我面对的第一个心性关就是如何放下对母亲的怨恨心。 在不断的学法中，我找到了对母亲怨恨的根源。一次与同修们一起学《转法轮》时，读到：“在修炼中，在具体对待矛盾的时候，别人对你不好的时候，可能有两种情况存在：一个是你可能生前有过对人家不好，你自己心里头不平衡，怎么对我这样？那么你以前怎么对人家那样？你说你那个时候不知道，这一辈子不管那辈子事，那可不行。” 我悟到我对母亲的怨恨心主要来源于我对母亲的情。因为怕母亲担心，我辞掉了当时比较喜欢的工作，又因为一些原因阴差阳错的失了业，被母亲埋怨是个无能的孩子，心里特别委屈，觉的明明是她逼着我辞职，最后挨骂的却是我，怨恨心、委屈心、不能被说的心一股脑都翻了上来。我又想起小时候别人家的妈妈对自己孩子的态度，相比之下更觉的委屈和气恨。过于在乎母亲对我的态度和做法，本身就是对情的执著了。再加上母亲是修炼人，我将对她的要求摆的很高，期待更高，而她在我面前表现的却比常人中的母亲来的更恶劣。我把母亲对我的好当成了应该得到的利益，得不到、不满意就生出怨恨。 一次我向家人同修抱怨母亲的反复无常，家人同修的一句：“你为什么什么事都要跟她（母亲）说呢？你可以自己做主呀。”我突然意识到自己对母亲还存在着很大的依赖心。看似我已经成长为一个青年同修，但在心里却一直只是一个大法小弟子。我从小对父母的督促习惯了，他们叫我去做才做，没有他们的提醒我很少学法炼功，没有自己的行动意愿，还把他们对我的帮助和提醒当作了理所应当，觉的修炼家庭就应该是父母更精進来带领我们这些年轻同修，甚至还出现了“学人不学法”的问题。每当母亲的行为做法出现问题，我都下意识的生出“她这样真不像修炼人，我妈怎么这样啊，大法弟子都这样吗？那大法真的好吗？”的念头，我把她当成了修炼人，却没有悟到她也是修炼中的人，她的行为不能代表大法。这些矛盾也是对我依赖心太重的“提醒”，真修者是要在常人环境中、在家庭矛盾中找到自己对大法的态度和正念，走属于自己的修炼的路。 随着不断的学法和向内找，我逐渐学会把自己当作修炼人，在跟母亲争吵的时候不再去反驳，对于母亲时不时的动手打我也能坦然接受，我能够站在母亲的角度去体谅她的难处和感恩她的付出。渐渐不再抱怨她对我的暴躁和埋怨，因为我能感受到她生活的不易。我也不断的改正我的懒惰，经常承担家里的家务。我在改变的同时，母亲也在不断的变化，不会无缘无故突然发火了，脾气越来越好，我们一起做事能够有商有量。在我过心性关的时候，她也能在法上开解我，不再说一堆人的道理了。 后来因为成家的事情，我又产生了一些对母亲的怨恨，埋怨她过于注重常人中的事，不够随缘。于是我们被旧势力钻了空子，母亲被带到派出所关了两天两夜。那两天我几乎是以泪洗面，除了担忧还觉的自己真的很不知道珍惜修炼环境，家中现在只剩下母亲与我，本应修炼上互促提高，我却依然陷在怨恨心中提高不上去。 在同修的帮助下和不断学法，我发现了怨恨心不去是旧势力等邪恶因素对我们進行迫害的主要原因，我就在心里对师父说：请师父帮助我营救母亲同修，我一定抓紧时间修炼和去掉怨恨心！第三天，母亲同修在师父的加持下，正念从魔窟中闯出。还发生了一些神迹，让派出所的警察们都感叹大法的神奇。 三、层层去掉怨恨心 由于怨恨心太重，我感到我的层层空间都被怨恨心占据着，以至于我一直碰到需要去掉怨恨心的魔难。因为想要放下党文化中的“窝里斗”，我改变对家人们的态度，但没有真正的放下恨，而是将不好的一面再次对向了外人。每次矛盾中，母亲对我的评价常常让我暴跳如雷，别人故意挑衅我是我的错、银行莫名其妙扣掉我的钱不知道去哪了也是我的错，一句“为什么不打别人就打你”，经常让我气个大半天。但当我不断学法增强正念，能在矛盾中冷静下来的时候，我发现每一次能让我暴跳如雷的话，都与纠结对错有关：凭什么明明是你错了，却要我来买单？凭什么明明是别人错了，挨骂的是我？对对错的执着和得理不饶人，让我一直陷在怨恨中不自知。 但修炼人要做到的就是无条件向内找，就看关键时刻能不能无条件的向内找。每个矛盾本身可能并不能使我动心，但母亲的话却能让我突然莫名的火大，甚至为了让我生气，偏偏让我看到母亲在与同修说起我时表情恶狠狠的。 常人的态度已经动不了我的心，就让我在最在乎、最需要面子的人来帮助我去掉怨恨和面子心，一切都是为成就我而来，我却陷在人这个角色中无法自拔。 说来惭愧，虽然已经在大法中修炼二十多年，但最近三年才是我真正实修的开始，对修炼有了不一样的理解和感受，并且更加坚定了我对大法的正念。一些心得体会，不足之处，请同修指正。 法轮大法使我坚强乐观 ——在工作中修去怨恨心的经历 作者：中国大陆青年大法弟子       【明慧网二零二三年十月八日】我是一名中国大陆的青年大法弟子，硕士学历，毕业于国内知名大学，就职于国内某知名央企。现交流自己过去三年中，法轮大法使我度过艰难时期，修去怨恨心的经历。 一、不注重实修　滋生怨恨心 我毕业后就职于国内知名央企，之前一直在总部工作，工作勤勤恳恳，平时的工作与项目都能出色的完成，得到总部领导、同事的好评与重视。 三年前，因为个人原因，申请调转到分厂工作。央企中，很多的部门领导都是靠关系上位，本身并无业务能力及管理经验，尤其是邪党党务出身的人，更是弄虚作假，虚报业绩；自私自利，责任都由下属承担；喜欢拉帮结伙，提拔溜须拍马之人，打压踏踏实实做业务的人。我调转后的部门领导就是邪党党务出身的这类人。 调转后，因为不认同他们工作中不合理的做事方式，加上自身未修去的争斗心，我时常会与同事领导有争执，受到排挤，导致工资升迁都受到很大的影响。当时我内心怨他们不配当管理者，恨他们影响我的利益。一年两次的绩效评价都成为我的一大关，我时常提醒自己要守住心性，但是当一看到绩效结果，我的怨恨心一下就上来了。 事后都会想到自己是修炼人，想到师父在《转法轮》中讲：“所以我们讲随其自然，有的时候你看那东西是你的，人家还告诉你，说这东西是你的，其实它不是你的。你可能就认为是你的了，到最后它不是你的，从中看你对这事能不能放下，放不下就是执著心，就得用这办法给你去这利益之心，就是这个问题。” 我就都能释然。 周边的常人同事因为受不了这种环境，有的开始抑郁，去看心理医生；有的同事心情压抑，整日愁容。自己得益于每天的学法，在如此扭曲的环境中，我知道一切不是无缘无故的，我能保持一个乐观的心态，同事们也经常问我说：“你怎么天天看着这么开心？”他们不知道的是，是法轮大法让我变的乐观。 然而，由于自己未能充分重视去掉怨恨心，不能主动修好自己，时间长了，怨恨心长大了。 二、重视修去怨恨心　工作环境发生巨变 大约一年多之前，我开始意识到自己在这个关中时间太长了，开始重视修去怨恨心，发正念清除，遇事能比较快的向内找。随之而来的是工作环境的巨变。 我周边大量的同事因为受不了这个扭曲的环境，开始离职。离职最严重时，我所在的团队只剩下两人，整个科室几乎崩溃。此时的我，看到身边熟悉的同事一个个离去，我也萌生了离职的想法。但是想到自己是修炼人，修炼人要先人后己，如果在科室几乎崩溃时离开，不符合修炼人要求，又想到了这个环境看起来很压抑，不正是熔炼我的好机会吗？！想到这些，我留了下来，我也劝离职的同事，不要怨恨这边的领导们，他们才是真正的可怜人，造业巨大而不自知。 境随心转，自己心态转变之后，在团队最困难的时候，我靠自己的专业能力，维持住了业务，培养了新人，领导认可了我的专业能力及贡献，岗位及薪资得到了提升。 三、修去怨恨心背后的名利心 我虽开始重视修去怨恨心，但未能触及到其根本——名利心，很快考验再次来临。 我承担了主要的核心工作、培训新人，按常理来说，奖金及绩效应该给我优秀。科室原本已经决定给我奖金、绩效为优，但是部长因为以前对我的偏见，强行分给了别人。我很苦恼，怨恨心一股脑全部上来，跟以前的同事诉说自己的不幸及部长的昏庸无能，没能守住自己的心性。 过后冷静下来，想到：怨恨心不就是因为自己想要的，别人不能给，得不到满足，而生出的怨恨吗？我再想，我是为什么这么怨他们、恨他们呢？此刻我才悟到是背后的名利心在作祟——他们拿走我的奖金是利益心，他们把责任推给我、冤枉我是求名的心。这个怨恨心是建立在名利之上的，如果我修去名利心，怨恨心是不是就如无根之木一样轰然倒塌？ 认识到了这些，我开始重视修去名利心。当绩效奖金受到影响时，也不再怨恨他们，内心释然了，反而觉的他们可怜，为了名利情而奔波、沉沦。发自内心的感谢师父安排给我修去名利心的机会。渐渐的，我的名利心变淡了，怨恨心也一点点消失。 最近，因为之前领导的推荐，我得到一个职位和薪资都能晋升的机会。但是现在我对于最后的结果也都能看淡。此时我才悟到，师父会把最好的给我们，只是需要我们修好自己。 结语 在过去三年的工作环境中，常人同事感到压抑选择了离职，感到抑郁而选择去看心理医生；留下的人大多被环境同化，或成了价值观扭曲的人；而我，因为修炼法轮大法，保持了健全的人格。感谢师父，感谢法轮大法让我成为一个坚强乐观的人。 去掉怨恨心　走好自己的修炼路 https://www.minghui.org/mh/articles/2023/11/17/去掉怨恨心-走好自己的修炼路-468274.html 法轮大法使我坚强乐观 ——在工作中修去怨恨心的经历 https://www.minghui.org/mh/articles/2023/10/8/法轮大法使我坚强乐观-466853.html